Prophylaxe

Was ist Prophylaxe    Ernährung    Zähneputzen    Putztechnik bei Rezessionen    Zahnseide    Kontrolluntersuchungen

Individualprophylaxe bei Kindern und Jugendlichen    Anfärben    Fissurenversiegelung    Speicheltests    Professionelle Zahreinigung

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Prophylaxe heißt übersetzt Vorsorge. Man versteht darunter alle Maßnahmen zur Gesunderhaltung des Gebisses. Wir zeigen Ihnen hier welche Möglichkeiten der Gebißpflege Sie haben.


Was ist Prophylaxe?

Warum ist Prophylaxe notwendig? Unser Gebiß ist von der Natur so angelegt worden, daß es bei einer natürlichen Ernährung und einer Lebenserwartung von etwa 40 Jahren ohne besondere Pflege auskommt.









In unserer modernen Wohlstandsgesellschaft wird unser Gebiß aber durch die tägliche Nahrung ständigen Angriffen ausgesetzt. In sehr vielen Lebensmitteln ist heute Zucker zu finden, der für einen kontinuierlichen Angriff auf unsere Zähne sorgt. Andere moderne Ernährungsformen wie z. B. „Fast Food" tragen auch nicht gerade zur Zahngesundheit bei.









Ernährung

Auf der anderen Seite steht dem eine immer noch steigende Lebenserwartung entgegen. Die Menschen werden heute durchschnittlich bis achtzig Jahre alt. Die Zähne müssen heute fast doppelt so lange halten, wie die Natur das eigentlich vorgesehen hat.
Wenn wir nun unser Gebiß bis ins hohe Alter funktionsfähig erhalten wollen, so müssen wir für unsere Zahngesundheit persönlich etwas tun. Das alles leistet die Prophylaxe.







Persönliche Zahnplege

Zähneputzen
Die wichtigste Maßnahme ist das tägliche, mehrmalige Zähneputzen in der richtigen Technik. Für viele Menschen ist das mittlerweile selbstverständlich, aber es gibt immer noch viele Mitbürger, die keine Zahnpflege betreiben. Mindestens morgens und abends sollten die Zähne nach den Malzeiten 3 bis 5 Min. geputzt werden. Wenn es möglich ist kann das auch mittags geschehen.









Wir zeigen Ihnen hier die richtige Putztechnik für ein gesundes Gebiß. Setzen Sie die Zahnbürste in einem Winkel von etwa 45° an die Grenze zwischen Zahn und Zahnfleisch.












So angesetzt machen Sie bitte mit der Zahnbürste kleine, kreisende Bewegungen, und arbeiten Sie sich von Zahnzwischenraum zu Zahnzwischenraum durch jeden Kiefer sowohl innen wie außen.








Zum Schluß werden noch die Kauflächen ebenfalls mit kreisenden Bewegungen geputzt. Benutzen Sie ruhig die Zahnpasta Ihrer eigenen Wahl. Die einzelnen Produkte unterscheiden sich kaum. Für bestimmte Fälle gibt es jedoch einige spezielle Zahncremes wie z. B. für empfindliche Zähne oder entzündliches Zahnfleisch.













Putztechnik bei Rezessionen

Wenn an einigen Zähnen das Zahnfleisch schon zurückgegangen ist, empfehlen wir Zahnärzte eine modifizierte Putztechnik.












Statt kreisender Bewegungen sollte hier nur von „rot" nach „weiß", sprich vom Zahnfleisch auf die Zahnfläche geputzt werden.











Sie sehen hier die Hilfsmittel der persönlichen häuslichen Zahnreinigung.













Zahnseide

Die Pflege mit Zahnbürste und Zahnpasta haben wir Ihnen bereits vorgestellt. Zusätzlich sollen Sie die Zahnzwischenräume ein- bis zweimal die Woche mit Zahnseide gereingt werden.

Dazu können Sie normale Zahnseide aus dem Spender verwenden,











oder Sie benutzen die Spezialzahnseide „Superfloss", die besonders für festsitzenden Zahnersatz geeignet ist.













Kontrolluntersuchungen
Trotz aller intensiven häuslichen Pflege muß unser Gebiß regelmäßig kontrolliert werden. Je nach Gebißzustand sollten diese Kontrollen zwei- bis viermal pro Jahr erfolgen. Nur so lassen sich Veränderungen am Gebiß wie beginnnende Karies oder Parodontose frühzeitig erkennen und problemlos behandeln. Denken Sie bitte daran: sind erst einmal Zahnschmerzen aufgetreten, so ist der Defekt meistens schon weiter fortgeschritten und eine einfache, schnelle Behandlung erschwert.


Zur Erfüllung der "Bonusregelung" und
Patienten ohne eigene Zähne		 1 x pro Jahr
Guter Gebißzustand ohne entzündetes
Zahnfleisch; wenig Füllungen		 2 x pro Jahr
Patienten mit vorhandenem Zahnersatz,
oder / und vielen Füllungen		 3-4 x pro Jahr
Wenige stark gefährdete Gebisse 6 x pro Jahr





Bei diesen regelmäßigen Kontrollen wird nätürlich der vorhandene Zahnstein entfernt,













und das gesamte Gebiß poliert.














Individualprophylaxe für Kinder und Jugendliche

Seit etwa drei Jahren gibt es im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen für Kinder und Jugendliche gewisse vorbeugende Maßnahmen zur Gesunderhaltung der Zähne.












Anfärben der Beläge

Dazu werden die vorhandenen Beläge im Mund mit einem Farbstoff angefärbt und so für die kleinen Patienten sichtbar gemacht. So werden sie dann gezielt auf die Bereiche aufmerksam gemacht, die bes-ser gepflegt werden müssen. Das Ergebnis des Anfärbens wird dokumentiert, um in späteren Sitzungen eine Verbesserung der Putztechnik nachvollziehen zu können.









Fissurenversiegelung

Neue bleibende Seitenzähne könne sofort nach dem Durchbruch versiegelt werden. Dazu wird die Kaufläche des Zahns mit einem Ätzgel angerauht und anschließend mit einem lichthärtenden Kunststoff versiegelt.












Hier bekommt der Zahn in den nächsten Jahren dann keine Karies mehr. Leider bezahlen die gesetzlichen Krankenkassen die Versiegelung nur an den Zähnen sechs und sieben. Die kleinen Seitenzähne vier und fünf lassen sich genauso schützen. Wenn Sie eine solche Maßnahme wünschen, wird Ihnen das privat berechnet.










Speicheltests

Besonders bei Kindern und Jugendlichen ist es wichtig, das persönliche Kariesrisiko zu kennen, damit dann gezielt vorbeugend behandelt werden kann. Dazu stehen uns verschieden Speicheltests zur Verfügung. Mit Hilfe dieser Tests läßt sich das induviduelle Kariesriko sehr gut bestimmen, und danach können gezielte Maßnahmen zur Prophylaxe geplant werden. Auch die Untersuchungsintervalle richten sich dann nach den Ergebnissen der Tests.










Wenn Sie dann für Ihr Gebiß noch etwas tun wollen, was über die persönliche Pflege hinausgeht, empfehlen wir Ihnen eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung, die wir Ihnen auch in unserer Praxis anbieten. Durch eine solche kontinuierliche Behandlung läßt sich sowohl das Karies- wie auch das Parodontoserisiko deutlich reduzieren.



Kosten
Für Erwachsene werden Prophylaxeleistungen nach wie vor nicht von der geseztlichen Krankenkasse übernommen. Leider schließen auch viele private Versicherer solche Maßnahmen aus. Die Kosten hat  der Patient selbst zu tragen. Aber ein gesundes Gebiß soltes es Ihnen wert sein.



Fragen
Wenn Sie weitere Fragen haben schreiben Sie uns bitte info@johlitz.com

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